A alcachofra é uma planta com diversas propriedades medicinais e com alto teor nutricional.

Benefícios:

1.  Devido ao seu alto teor de fibras como a inulina e a pectina ela é capaz de diminuir a absorção de gorduras pela alimentação e também  aumentar a eliminação de gorduras pelas fezes. Graças a essas propriedades ela é capaz de diminuir o colesterol ruim do sangue consideravelmente.
2.  Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, funcionando como prevenção a diabetes.
3.  Graças a seus diversos compostos antioxidantes, ela é capaz de auxiliar o fígado a eliminar as   toxinas do organismo pela urina, pelas fezes ou pelo suor.
4. Como ela é rica em fibras e água, é capaz de melhorar e regular a saúde intestinal.

Como utilizar?

• Chá
• Na alimentação
• Suplementação em cápsulas

A Botica Ouro da Mata trabalha com a alcachofra em cápsulas. Entre em contato conosco e peça já a sua!

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Contra-indicações da Alcachofra

A alcachofra não deve ser consumida por pessoas com problemas na vesícula biliar, hepatite ou câncer no fígado. Da mesma forma que não é recomendado o consumo da planta por quem usa os medicamentos anticoagulantes, por crianças menores de 12 anos e por mulheres grávidas ou que estejam amamentando.

O consumo de suplementos e chás preparados com a alcachofra podem causar dor de barriga, diarreia, gases, náuseas, fraqueza e azia em algumas pessoas.

 

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